旅行解决你的焦虑?别逗了!

小区里,不少的桂花树已经开放了,走到近处,总是使劲的深呼吸,当真是沁人心脾。

桂花尤其令我钟爱。“人闲桂花落,夜静春山空”亦是最爱的一句诗。

旅行解决你的焦虑?别逗了!。国庆的人海大战已经结束,新闻里也充斥着高速公路,景区被游客挤爆的画面。不少人想趁着假期能够放松一下,最后却是身心俱疲;也有些人希望在此过程中,能够解决自己的焦虑。

旅行解决你的焦虑?别逗了!。这不禁让我思考旅行的意义是什么。

我们时常在感到焦虑的时候,总是想着去旅行,从日常的生活中有所脱离,期冀在旅行的路上能够想通日常生活中所遭遇的种种困惑。

亦或是寻山问寺,拜访高僧,期冀得到高人的指点迷津,一言惊醒梦中人,恰似神助。

旅行解决你的焦虑?别逗了!。其实我自身也是,每每看到很多人分享去西藏的经历,一颗不安分的心就想着跃跃欲试,去拜一下神山,感受纯洁的空气,以为就可以洗刷掉自身灵魂的污垢,可以脱胎换骨了,期冀可以一下子就延伸了自己人生的宽度和深度,以为融入了去过西藏的这类族群。

但是实质上这样的结果只能是一厢情愿,或者说异想天开,too young ,too simple。

虽然还没有去过西藏,但是,从西南,云南的大理,香格里拉到四川的峨眉山和乐山大佛,中部湖北的神农架,清江画廊,安徽的九华山,天柱山,江西的龙虎山,东南浙江的西塘古镇,福建莆田湄洲岛等等,大大小小的景区也留下过足迹。

如同我们总是在猝不及防中发现一大堆的心灵鸡汤,总是喝得满满的一口。最终你会发现,

到最后,依旧是:走了那么多的路,听了那么多的道理,却依然走不好自己的路。

一言不合,鸭梨山大,就去旅行,这样的观点确实甚嚣尘上。

美国的心理学家,罗洛梅,曾经写过有一本著作,叫《焦虑的意义》。与他而言,化解焦虑最好的方式就是从事疯狂的工作,这俨然已经是一种心灵功能。

放在历史上看,在工业化与信息化的进程中,世界各国的国民都面临过此种境遇。

60-70年代的美国,30年前的日本,20年前的韩国和新加坡人都有过,这样的进程也正是产业大转移的过程,现代化与城市化的进程。

我们所处的时代处于信息大爆炸的时代,但实质上,现在大家的知识已经严重的碎片化。

不像古人,古人留下的经典,因为诱惑小,很多经典都是凭自身的真实经历凝练下来的精华,比如,道德经,虽然仅有短短的几千字,却彰显了极高的智慧和境界。但是现代人,却少有人去认真诵读。

五四运动之后,我们在不断地否定过往的古代传统,遗失了大量的优秀传统精华,思及此,当真是痛心疾首。

对抗焦虑最好的办法,不是在安静的房间里埋头寻找一方灵丹妙药,而是不甘于现状,通过剑及履及的进步去证明自己的存在价值。

我们需要开示,也需要面对残酷现状的自我奋斗。在你越努力奋斗的过程,反而不再感到焦虑,你所想要的都会纷至沓来。

我自己也犯过一个很严重的错误,幸好现在进行了认知上的改进。以前觉得做一件事,总是以为可以一劳永逸,却不料在创业的过程中,被啪啪打脸无数,困难和挫折总是猝不及防,顾此失彼,最后方知,做事情其实是一个细水长流,不断改进,不断精益的过程。

自古,就是过程大于结果,只不过很多时候本末倒置罢了。奋斗的过程就是不断成长的过程,就是不断的认知自己的过程。

只有明白了三大哲学命题,“我从哪里来,我是谁,我要到哪里去”,才会懂得过程的意义,人生的意义,价值的意义。

懂得了这些命题,自然就不会总是那么的焦虑,自然也就不会将化解焦虑放在了旅行上,因为在我看来,此种行为与耍流氓无异。

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